Meditação para iniciantes: 4 mitos que podem enganar você.

A meditação é uma prática bastante pessoal. É preciso experimentar muitas técnicas até encontrar uma que seja boa para você. A meditação para iniciantes é um momento de descobertas. Você vai aprender e aprimorar a prática de meditação até que os seus benefícios transbordem para os diversos aspectos da sua vida. Com certeza, você vai […]

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